Главная www.my-edu.ru
 
 Регистрация
 Забыли пароль?
Учителей:
Сегодня: 0
ВСЕГО: 164
Учеников:
Сегодня: 0
ВСЕГО: 145
Материалов:
Сегодня: 0
ВСЕГО: 240
Категории

Топ10 авторов в категории Спорт и здоровье

Место Имя Рейтинг
1 sportgrad 18.14




библиотеки





Яндекс цитирования

Тема открытого урока: Повышение мотивации к занятиям физической культуры у учащихся в начальной школе с применением соревновательно-игрового метода.


Тема открытого урока: Повышение мотивации к занятиям физической культуры у учащихся в начальной школе с применением соревновательно-игрового метода.

Классы: 4

Раздел: Подвижные игры с элементами баскетбола.

Задачи:

1.      Закрепление ловли и передачи мяча

2.      Развитие координации и внимания

3.      Воспитание сплоченности, коллективизма

Содержание

Время

(мин)

Кол-во раз

Примечание

I

Вводная часть урока

8

 

 

1

 

2

 

 

 

 

 

 

 

3

 

 

4

 

 

 

 

5

 

 

Построение, сообщение задач урока

Игра на внимание: «Повтори за мной"

 

 

 

 

 

 

Разминка:

Ходьба

·         на носках, руки вверх

·         на пятках, руки за голову

·         на внешней стороне стопы

Бег

·         змейкой

·         по диагонали, приставными шагами правым боком;

тоже левым боком

Ходьба

·         упражнения на восстановление дыхания

 

·         и.п. – осн.стойка

1.      руки вперед

2.      руки вверх

3.      руки в стороны

4.      и.п.

·         и.п. – руки в стороны

1-4 круговые движения кистей вперед;

1-4 круговые движения локтей;

1-4 круговые движения прямых рук.

      Тоже упражнение назад

 

 

 

·         и.п. – руки перед грудью в «замок»

  1. руки вперед
  2. и.п.
  3. руки вверх
  4. и.п.

·         и.п. – руки перед грудью

1-2 отведение локтей назад

3-4 отведение прямых рук

·         и.п. – руки на пояс

1.      шаг правой, наклон вперед;

2.      шаг левой. Наклон вперед;

3,4. Тоже упр-е

·                    и.п. – о.с.

1.      выпад вперед, руки на колени

2.      смена ног

3-4 тоже упр-е

1

 

1

 

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

4

 

 

 

 

 

4

 

 

 

3

 

 

 

2

 

 

Проверить форму

 

Повторить за учителем. Два шага вперед, приставной шаг, хлопок в ладоши. Тоже назад. Последовательно увеличить кол-во раз и темп. (Упр-е на концентрацию внимания)

 

 

Упражнения на осанку.

Спина прямая, подбородок подняли

 

Смена направления

Руки перед собой;

Передвигаться в стойке баскетболиста

 

Руки вверх - вдох через нос, руки вниз – выдох через рот.

 

 

Пальцы тянуть,

Руки не сгибать

 

 

 

Максимальная амплитуда движений

 

 

 

 

 

Соединить пальцы, выпрямлять руки

 

 

 

 

Рывковые движения назад

 

 

 

Ноги в коленях не сгибать, дотронуться до носка

 

 

Максимальный выпад вперед, спина прямая

 

II

Основная часть

28

 

 

1

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

Подвижная игра: «Колонна капитана»

 

 

Построение в три колонны

  • Эстафеты в колоннах

1)      Ведение одной рукой

2)      С двумя мячами, ведение вперед одним мячом, обратно с другим

3)      Ведение, передача на линии

4)      Передача справа налево

5)      Передача слева направо

6)      Передача справа налево, назад сверху, вперед снизу

7)      Передача слева направо, первый сверху, второй снизу и т.д.

8)       

Перестроение в круг

  • Эстафеты в кругу

 

1)      Гонка мячей

2)      «Подбрось и поменяйся»

3)      «Выбей ритм»

 

Подвижная игра: «Перестрелка»

2

 

 

1

8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

9

 

 

 

 

 

7

 

 

Выбрать три капитана. По сигналу все разбегаются. По второму сигналу стают за своим капитаном

 

Ведение мяча в движении.

 

Передача мяча от груди.

 

Элементы баскетбола

 

 

 

 

 

 

 

 

Ловля и передача мяча от груди;

Мяч не ронять;

Следить за постановкой рук

 

Класс  делится на две команды.

Задача: как можно больше выбить соперников и забрать их в плен.

III

Заключительная часть

4

 

 

1

Построение в одну шеренгу;

Сосчитать пульс

Игра на внимание: «Запрещенное движение»

Подведение итогов

1

1

1

 

1

 

 

 

Выполнять все движения кроме запрещенного

 

0
Ваша оценка: None

© Urikor, 2008-2016.    Всю ответственность за размещенные материалы несут авторы, их разместившие!
Простые ответы на сложные вопросы